Importante Corso gratuito di autodifesa personale per tutte le donne.

Al grido di la donna va tutelata ogni giorno, non solo celebrata a parole l’8 marzo e il 25 novembre, nasce “Judo & Karate Self Defense - Donna Forte”, ideato dal campione in arti marziali Emanuele Bruno in collaborazione col campione di karate Stefano Maniscalco, due insegnanti in difesa personale, tecnici di IV livello e preparatori atletici al CONI. “Dopo tanti femminicidi, 150 casi all’anno in Italia, con un totale di 600 omicidi negli ultimi quattro anni, ho sentito l’esigenza di organizzare un corso gratuito di autodifesa insieme al collega Stefano Maniscalco per mettere a disposizione le nostre abilità a favore delle donne che vogliono sentirsi più tutelate, forti e sicure, apprendendo le tecniche della difesa personale”, spiega Emanuele Bruno. La prima tappa del corso si è tenuta a Roma con grande successo, più di 100 le donne arrivate all’hotel

Le Meridien Visconti Rome per imparare a difendersi. Adesso i due stanno per sbarcare in tutta Italia accompagnati dalla manager Lorena Rutigliano, ideatrice del progetto “Campioni per la salute” che raccoglie vari atleti che sposano tematiche sociali e promuovono tra le altre cose corsi contro il bullismo nelle scuole. I prossimi appuntamenti con Bruno e Maniscalco saranno sabato 5 aprile a Napoli, il 25 maggio a Milano, il 20 giugno a Palermo e il 21 giugno ad Agrigento (per informazioni 3517757014). “La missione di questi due campioni nella vita è quella di prevenire la violenza sulle donne, tematica troppo spesso raccontata da casi di cronaca che vedono registrati una media di 150 femminicidi l’anno. In Italia ogni due giorni viene uccisa una donna, altre sempre più frequentemente subiscono aggressioni e violenze tra le mura domestiche. Da qui l’idea di educare il gentil sesso all’autodifesa a fronte dell’aumento dei casi di aggressioni e abusi che vanno fermati”, dice Rutigliano.  L’obiettivo del seminario “J & K Defense” è quello di sensibilizzare tutte sulla difesa personale e fornire gli strumenti adatti per aumentarne la sicurezza personale, contribuire alla riduzione della violenza, diffondere la cultura della non-violenza e i nobili valori dello sport, in particolare delle arti marziali, offrendo alle donne una maggiore fiducia in se stesse con strumenti pratici per evitare o gestire efficacemente situazioni di pericolo. I seminari si svolgono nei weekend, venerdì, sabato o domenica, e sono così strutturati: prima la parte teorica, dove viene spiegata la tutela della difesa personale e gli aspetti legali e psicologici del conflitto (per esempio come riconoscere la figura del narcisista patologico). Segue la parte pratica, dove le partecipanti potranno apprendere le tecniche di base di difesa personale (judo e karate) con simulazioni di situazioni reali con esercizi pratici, di gruppo e individuali.

Emanuele Bruno è campione europeo e vicecampione mondiale di Judo delle Forze Armate, insegnante MGA, metodo globale dell’autodifesa, detentore Guinness World record 2024, già atleta del gruppo sportivo Fiamme Gialle, insignito del premio “Faiplay 2024” per il sociale.

Stefano Maniscalco è campione del mondo di Karate, Ambassador team “Illumina Sport e Salute”, detentore del Guinness World, record 2024, in arti marziali.